Наши психологи Татьяна Чернева и Екатерина Маркушева разработали тренинг, задача которого снять нервное напряжение так, чтобы ощутить колоссальный прилив сил.
+ Ты перестанешь срываться, пилить всех вокруг
+ Ты станешь счастливой независимо от обстоятельств
+Ты научишься приемам и техникам, которые ежедневно будут помогать тебе оставлять позади проблемы, требования и ожидания,
+ Ты перестанешь думать о том, что ты что-то кому-то должна,
Ты научишься управлять своей эмоциональностью.

Тренинг состоит из нескольких этапов:
- Сначала мы вместе поймем насколько у тебя сильное эмоциональное выгорание
- Далее научишься распознавать предвестников "бешентсва"
- Затем мы научим тебя приемам, которые помогут сохранить спокойствие в разных жизненных ситуациях
- Научим распознавать разные негативные эмоции и причины их возникновения
- В результате прохождения тренинга вы снимите накопленное напряжение, научитесь методам его не накапливать, получите понимание того, почему так часто вас все бесит, научитесь возвращать себе спокойствие и обретёте силы и уверенность.
-Вы станете примером выдержанности для своих коллег друзей и близких.

В курск 3 пакета на выбор:

В РЕЗУЛЬТАТЕ:

• Ты поймешь, как приводить себя в спокойное состояние в обычной жизни.
• Уроки, домашние дела, служебные обязанности перестанут быть источниками дискомфорта.

• Ваши дети, коллеги, друзья и близкие научатся  от вас сдержанности.

Выбирайте подзодящий для Вас тариф и присоединяйтесь!